ついに新型コロナに感染した。
【2023年6月12日(月)】
10:30頃、いつもの下半身の痛み。
11:00、会社早退。
12:00、自宅でお弁当食べ、風邪薬服用。
14:00、38℃超えの発熱と全身痛あり、在宅勤務中止。
18:00、夕食は、軽くお茶漬けと梅干し。
就寝後、激しい頭痛に襲われ眠れず。
【2023年6月13日(火)】
起床後、引き続き38℃超えの発熱と激しい頭痛、全身痛。
ゾーミッグ服用により、頭痛はかなり緩和。
全身痛は続き、発熱は38℃をやや下回ってきた。
【2023年6月14日(水)】
起床後、発熱がぶり返し、Max.39℃を超えたのでさすがにただの風邪ではないと思い、かかりつけ医を受診。抗原検査キットでコロナ陽性。
ただ、治療法はなく解熱剤での対症療法なので、市販薬でもよいとのことだったので薬は貰わず。
全身痛と断続的な頭痛が続くも、発熱は落ち着いてきて、37℃台まで落ちてきた。
ただ、今頃になって喉の痛みが出てきた。
【2023年6月15日(木)】
朝の発熱は37℃前半。全身痛も少し緩和してきたが、腰だけ痛い。断続的な頭痛も徐々に減ってきた。
喉というか食道に酸味のあるものがめちゃくちゃしみる。
腰が痛いので寝返り打つ→肋骨が痛くなる→仰向け→はじめに戻るの悪循環で夜眠れず。
【2023年6月16日(金)】
朝の発熱はほぼなく36℃後半。昨夜は眠れなかったものの、全身痛も少し緩和。
在宅勤務可能な状態まで戻ってきた感はあったので、在宅勤務した。最初は結構しんどかったな。背中が痛いのと、モニタを見てると目が眩んでくるような感じがあって。
お昼を長めにとってなんとか乗り切れた。
晩ごはんはやや少なめながら普通食にもどした。
夜に下痢が始まった。連続5回くらい?
【2023年6月17日(土)】
朝の発熱はほぼなく36℃後半。昨夜はそれなりに眠れた気がするが、時々暑かったり寒かったりして目が覚めることが。
食事もほぼ普通食に戻したが、味覚障害があり風味がわからない。塩味や旨味はわかるが、風味が感じられない。味噌汁のしょっぱさはわかるけど出汁のかつお風味が感じられないという具合。
だいぶ回復してきていると思うが、動くとしんどくなる感はある。
【2023年6月18日(日)】
朝の発熱なし。昨夜は、暑くて目覚めて布団はいだら、寝汗が冷えて寒くなって、布団を戻したら暑くなって目覚めての無限ループでよく眠れなかった。
それもあってか、うっすら頭痛がする。
家庭内隔離は今日で解除ということで、下界に降りてきたもののそんなに動ける状態でもなく、草むしりリハビリや息子とボール遊びリハビリに取り組んだ。
明日は在宅勤務で、リハビリしよう。